ポータブル多機能プッシュアップボードセットハンドル付き折りたたみフィットネス機器胸腹部腕と背中のトレーニング

多機能プッシュアップ ボード システム: 腕立て伏せを次のレベルに引き上げます

lpcbec のこの多機能腕立て伏せボード システムは、さまざまな筋肉群をターゲットにし、運動の難易度を高めることで、腕立て伏せワークアウトを強化するように設計されています。 主な機能の内訳は次のとおりです。

ターゲットを絞ったワークアウト:

• 色分けされたプッシュアップ プレート: システムは異なる色のプレートを使用して、上半身の特定の筋肉群をターゲットにします。 手を異なる色の位置に動かすと、 胸、 肩、 上腕三頭筋、 または背中の筋肉に集中できます。

多用途性とカスタマイズ:

• 複数の位置と角度: プッシュアップ ボードは、手の配置に合わせてさまざまな位置と角度を提供します。 ワークアウトをカスタマイズして、さまざまな筋肉群をターゲットにしたり、難易度を上げたりすることができます。進歩しています。

追加の特典:

• 筋力とコンディショニングの向上: さまざまな腕立て伏せのバリエーションを取り入れ、さまざまな筋肉群をターゲットにすることで、上半身全体の筋力を強化し、コンディショニングを改善できる可能性があります。
• ポータブルで便利: 折りたたみ可能なデザインなので、保管や持ち運びが簡単です。 自宅でも外出先でも使用できます。
• 快適で安全: パッド入りの滑り止めハンドルは、ワークアウト中の快適さとグリップ力を高めます。

さらに考慮すべき点がいくつかあります:

• 色分けは対象となる筋肉を示していますが、 完全な 1 対 1 の一致ではない可能性があります。 特定のエクササイズのバリエーションについては、筋肉チャートを参照するか、トレーナーに相談することを検討してください。
• ボードの正確な耐荷重はすぐに入手できない場合があります。 これが懸念される場合は、詳細についてカスタマー レビューまたは説明を探してください。

全体として、lpcbc 多機能腕立て伏せボード システムは、腕立て伏せワークアウトに多様性と挑戦を加えたいフィットネス愛好家にとって多用途のツールです。色分けされたシステム、複数のポジション、携帯性により、自宅でのエクササイズや旅行に便利なオプションです。

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