Sistema de tabla de flexiones multifuncional: lleve sus flexiones al siguiente nivel
Este sistema de tabla de flexiones multifuncional de lpcbec está diseñado para mejorar sus entrenamientos de flexiones al enfocarse en diferentes grupos de músculos y aumentar la dificultad del ejercicio. Aquí hay un desglose de sus características clave:
Entrenamientos específicos:
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Placas de flexión codificadas por colores: El sistema utiliza placas de diferentes colores para apuntar a grupos de músculos específicos en la parte superior del cuerpo. Al mover las manos a diferentes posiciones de colores, puedes concentrarte en tu pecho, hombros, tríceps, o músculos de la espalda.
Versatilidad y personalización:
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Múltiples posiciones y ángulos: La tabla de flexiones ofrece varias posiciones y ángulos para la colocación de la mano, lo que le permite personalizar su entrenamiento y apuntar a diferentes grupos de músculos o aumentar la dificultad según progresas.
Beneficios adicionales:
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Fuerza y acondicionamiento mejorados: Al incorporar varias variaciones de flexiones y apuntar a diferentes grupos de músculos, potencialmente puedes desarrollar fuerza general en la parte superior del cuerpo y mejorar el acondicionamiento.
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Portátil y conveniente: El diseño plegable facilita su almacenamiento y transporte, permitiéndole usarlo en casa o mientras viaja.
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Cómodo y seguro: Las manijas acolchadas, antideslizantes pueden mejorar la comodidad y el agarre durante su entrenamiento.
Aquí hay algunos puntos adicionales a considerar:
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Si bien el código de colores sugiere músculos específicos, puede que no sea una combinación perfecta. Considere consultar una tabla de músculos o consultar a un entrenador para variaciones específicas de ejercicios.
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Es posible que la capacidad de peso exacta de la placa no esté disponible. Busque reseñas o descripciones de clientes para obtener más detalles si esto le preocupa.
En general, el sistema de tabla de flexiones multifuncional lpcbec es una herramienta versátil para los entusiastas del fitness que desean agregar variedad y desafío a sus entrenamientos de flexiones. El sistema codificado por colores, las múltiples posiciones y la portabilidad lo convierten en una opción conveniente para hacer ejercicio en casa o viajar.
Palabras clave similares que le ayudarán a buscar más información:
- Tabla de flexiones multifuncional
- Tabla push-up codificada por colores
- Variaciones de flexiones
